Profissional Danielle Bida
Graduada em Naturologia Aplicada
Master Trainer em PNL SBPNL
Pós Graduação em Constelação Familiar IMC
Pós Graduação em Psicossomática pelo IJEP
Psicoterapeuta há + de 25 anos, Consteladora Familiar, palestrante e mentora de pessoas que buscam a liberdade de uma mente tranquila e uma vida saudável.
Instagram @daniellebida_terapeuta
Profissional Rafaela Dall’Igna
Pós Graduação em Psicologia Transpessoal
Psicoterapeuta Transpessoal e meu propósito é auxiliar na busca por uma vida mais equilibrada, saudável e feliz!
Instagram @rafaeladalligna
SOBRE A ATIVIDADE
Um psicoterapeuta é um profissional de saúde mental treinado para fornecer tratamento psicoterapêutico, que é um processo colaborativo entre o terapeuta e o cliente, com o objetivo de explorar questões emocionais, comportamentais e relacionais e promover mudanças positivas na vida do cliente.
As funções principais de um psicoterapeuta incluem:
Avaliação e Diagnóstico: Eles realizam avaliações detalhadas para compreender os problemas, sintomas e preocupações do cliente, diagnosticar possíveis condições de saúde mental e identificar objetivos de tratamento.
Estabelecimento de uma Aliança Terapêutica: Psicoterapeutas trabalham para desenvolver uma relação de confiança, respeito e empatia com o cliente, criando um ambiente seguro e de suporte para a exploração de questões pessoais e emocionais.
Psicoterapia Individual ou em Grupo: Eles oferecem sessões de terapia individual ou em grupo, utilizando uma variedade de abordagens terapêuticas, como terapia cognitivo-comportamental (TCC), terapia psicodinâmica, terapia de aceitação e compromisso (ACT), terapia de esquemas, entre outras, para ajudar o cliente a entender seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, e a desenvolver estratégias para lidar com desafios específicos.
Exploração e Resolução de Problemas: Psicoterapeutas ajudam os clientes a explorar e compreender questões emocionais, traumas, conflitos internos, padrões de comportamento disfuncionais e problemas de relacionamento, buscando soluções e promovendo mudanças positivas.
Educação e Aconselhamento: Eles fornecem informações educativas sobre saúde mental, habilidades de enfrentamento, estratégias de resolução de problemas, e ferramentas de autoajuda para ajudar o cliente a desenvolver habilidades de enfrentamento e promover a saúde emocional e o bem-estar geral.
O objetivo da psicoterapia é ajudar os clientes a lidar com problemas emocionais, superar dificuldades, alcançar objetivos pessoais, promover o autoconhecimento e melhorar a qualidade de vida geral. Cada sessão de terapia é adaptada às necessidades individuais e aos objetivos específicos do cliente, proporcionando um espaço seguro e confidencial para expressar emoções, explorar preocupações e trabalhar em direção ao crescimento pessoal e à resolução de problemas.